会陰切開（えいんせっかい）
会陰切開とは、あらかじめ人工的に「会陰（肛門と膣の入り口との間の部分とその周り）」を切っておくことで、出産時に会陰が裂けてしまうことを防ぐ方法です。
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いろいろな出産方法
無痛分娩
無痛分娩は、出産に伴う痛みを取り除いて生む方法です。無痛分娩には麻酔を使う場合と、精神予防性の場合があります。
水中出産法
水中出産とは、生みたい場所、自由なスタイルで出産するアクティブバースの一つです。専用のプールに入り、ぬるま湯の中で出産します。
ソフロロジー法
ソフロロジー法とは、前身の筋肉をリラックスさせる訓練法に、東洋的なヨガや禅の思想を取り入れた出産方法です。ヨガや禅の瞑想を取り入れたイメージトレーニングを用い、陣痛を痛みとしてではなく、赤ちゃんを生み出す力として受け入れることで、穏やかな出産へ導きます。
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